Recette
Source : « Dictionnaire complet d'Aromathérapie » , Edition du Dauphin
(2017)
Auteur :
Jean-Philippe ZAHALKA
Lotion cutanée (flacon de 15 ml)
- HE Laurier (noble) : 2 ml
- HE Romarin ABV (à verbénone) : 2 ml
- HE Lavande aspic : 2 ml
- HE Gaulthérie (couchée) : 2 ml
- HV Macadamia : 7 ml
Quelques gouttes en massage vigoureux et profond avant et après l'effort sportif.