Aromathérapie

Gaulthérie couchée

Ingrédient

Gaulthérie couchée

Nom latin : Gaultheria procumbens

Autre(s) nom(s) : Thé des montagnes, Thé du Canada

Famille botanique : Eriacées

Partie utilisée : Feuille

Propriétés thérapeutiques

Antalgique

Anti-inflammatoire

Anti-rhumatismale

Antispasmodique

Rubéfiante

Classement établi selon le degré d’efficacité moyen de chaque propriété, défini par les auteurs des ouvrages de référence

Descriptif

Connue depuis des siècles en Amérique du Nord, la Gaulthérie couchée, bruyère d’une hauteur de moins de 15 cm, est surnommée « wintergreen » par les Canadiens. Les sorciers et chamans amérindiens utilisaient cette plante pour guérir tous les maux : blessures, douleurs, maladies infectieuses… Les Indiens Iroquois, eux, préparaient des potions de gaulthérie, lesquelles guérissaient les inflammations douloureuses. Cette plante aurait aussi un rôle « magique » en attirant les bons esprits. Aujourd’hui, l’huile essentielle de Gaulthérie couchée est sans conteste l’anti-inflammatoire le plus connu au monde et est très prisée par les sportifs.

Indications thérapeutiques, en complément des traitements :

Très efficace en cas de :,

Douleurs musculaires : crampes, contractures, lumbago
Douleurs articulaires : arthrite, rhumatisme, arthrose
Tendinites, entorses, claquages
Effort sportif (en préparation et récupération)
Troubles de la circulation : hypertension artérielle, palpitations et mauvaise circulation sanguine

Egalement efficace pour soulager :

L’eczéma inflammatoire
Les céphalées d’origine hépato-circulatoire

Conditions d'utilisation

GAULTHERIE COUCHEE	Voie olfactive Diffusion / inhalation	Voie cutanée	Voie orale
Nourrisson (3 mois - 1 an) Moins de 6 kg	NON	NON	NON
Bébé (1an – 3ans) 6 à 13 kg	NON	NON	NON
Petit enfant (3 ans – 6ans) 13 à 18 kg	NON	NON	NON
Enfant (6ans – 12 ans) 18 à 30 kg	NON	++ Diluée à 5% maximum dans une huile végétale 2 fois par jour A partir de 7 ans	NON
Adolescent (12 ans – 15 ans) 30 à 45 kg	NON	++++ Diluée à 5% maximum dans une huile végétale	NON
Adulte (15 – 65 ans) Plus de 45 kg	NON	++++ Diluée à 10% dans une huile végétale, 3 fois par jour	NON
Femme enceinte / allaitante (plus de 15 ans) Plus de 45 kg	NON	NON	NON
Senior (plus de 65 ans) Plus de 45 kg	NON	++++ Diluée à 10% dans une huile végétale, 3 fois par jour	NON

Voie cutanée :

Lors de l’utilisation de cette huile essentielle par voie cutanée, il faudra toujours la diluer entre 5% ou 10% dans une huile végétale car il y a un risque d’hypersensibilité.

L’application doit se faire en couche mince et en massage sur la zone douloureuse jusqu’à ce que la solution disparaisse.

Au-delà de 7 jours d’utilisation pour soulager les douleurs s’il n’y a pas d'amélioration, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé.

Voie orale :

La voie orale est à proscrire pour cette huile essentielle.

Voie olfactive :

Cette voie n’est pas recommandée pour cette huile essentielle.

Précautions d'emploi

Précautions :

Ne jamais utiliser l’huile essentielle pure mais toujours la diluer dans une huile végétale à cause de son risque dermocaustique
Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
Ne pas appliquer sur une peau blessée ou endommagée
Ne pas couvrir l’huile essentielle avec un bandage trop serré
Ne pas diffuser ni inhaler
Voie orale interdite
Si utilisation sous forme de patch ne pas le laisser appliquer plus de 8 heures
Ne pas appliquer avec de la chaleur externe, tel qu’un coussin électrique chauffant, afin d’éviter une irritation excessive ou une brûlure.
Evitez un usage régulier ou sur de longues périodes car il pourrait y avoir un risque d’hypersensibilité.
Ne pas utiliser avant une chirurgie. Il faut arrêter 48 heures avant l’intervention.

Contre-indications :

Interdite aux femmes enceintes de moins de trois mois et allaitantes
Interdite aux enfants de moins de 7 ans
Interdite aux personnes sous traitement anticoagulant ou allergiques à l’aspirine
Déconseillée aux personnes ayant de l’eczéma, de l’asthme, un ulcère, une hernie hiatale ou ayant à subir une intervention chirurgicale

Biochimie

Famille Biochimique

Molécule

Concentrations constatées

Qualité chimique supérieure si

Minimum

Maximum

Esters terpéniques :

Monoterpènes, Monoterpénols, Oxydes, Phénols, Aldéhydes :

Salicylate de méthyle

95,5 %

traces

99 %

traces

Les variations sont minimes, n’acceptez pas une HE de gaulthérie à moins de 95% de salicylate de méthyle

Chémotype : Salicylate de méthyle

L’huile essentielle de gaulthérie fait partie des rares huiles essentielles dites mono-moléculaires, c’est-à-dire constituées presque exclusivement d’une seule molécule. Les propriétés de l’huile essentielle de Gaulthérie vont être liées aux propriétés de son composant principal, le salicylate de méthyle.

Ses effets anti-inflammatoires et antalgiques sont mis en avant dans diverses études scientifiques.

L'action antalgique du salicylate de méthyle est obtenu par 3 effets :

Inhibe de manière spécifique les cyclo-oxygénase COX-1 et COX-2 (enzymes impliqués dans le mécanisme inflammatoire)
Bloque la synthèse de prostaglandines E2
Provoque un flux calcique qui entraîne l’activation des canaux transient receptor potential vanilloid subttype 1

L’huile essentielle va aussi avoir une activité antibactérienne vis à vis d’Escherichia coli et Staphylococcus aureus.

Certains ouvrages d’aromathérapie attribuent à l’huile essentielles des propriétés vasodilatatrices, hypotensives, hépato-protectrices, décongestionnantes pelviennes mais il n’y a pas de données bibliographiques et scientifiques pour ces propriétés.

Critères de qualité

Comment choisir une HE de qualité ?

L’huile essentielle de Gaulthérie Couchée fait partie des rares huiles essentielles, dites mono-moléculaires c’est-à-dire constituées presque exclusivement d’une seule molécule.

Une huile essentielle de qualité compte entre 94% et 99% de salicylate de méthyle. Malgré son prix peu élevé, il peut y avoir des huiles essentielles frauduleusement surdosées en salicylate de méthyle ou alors reconstituées par ajout de cet ester d’origine synthétique.

Il existe l’huile essentielle de Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) et l’huile essentielle de Gaulthérie odorante (Gaultheria fragantissima). Ces deux huiles essentielles sont quasiment identiques, il n’y a donc pas de risque de se tromper entre les deux.

En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.