Fatigue physique

L'asthénie est un état de fatigue généralisé, qui n'est lié ni au travail ni à l'effort et ne disparaît pas avec le repos.

Elle peut être physique, psychique, nerveuse ou intellectuelle.

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Recette

Source : « L'aromathérapie : se soigner par les huiles essentielles » , Editions Amyris (2017)
Auteur : Dominique BAUDOUX

Mélangez :

HE Poivre noir : 1 goutte
HE Epinette noire : 2 gouttes
HE Pin sylvestre : 2 gouttes
HE Menthe poivrée : 1 goutte
HE Sapin baumier : 1 goutte

4 gouttes du mélange dans le bas du dos (au niveau des reins) matin et midi, pendant une semaine.

Précautions d’emploi liées aux ingrédients

Cette recette contient des ingrédients qui méritent votre attention car ils présentent des risques d'utilisation pour certaines personnes, selon leur profil médical ou selon les quantités absorbées. Consultez la liste des ingrédients pour en savoir plus sur chacun d'eux.

Interdite aux enfants de moins de 6 ans (Epinette noire, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Interdite aux femmes enceintes ou allaitantes (Epinette noire, Menthe poivrée, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Interdite aux personnes asthmatiques (Epinette noire, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Interdite aux personnes epileptiques (Epinette noire, Menthe poivrée, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Irritante pour la peau (Epinette noire, Menthe poivrée, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Cortison-like (Epinette noire, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Dermocaustique (Epinette noire, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Hépatotoxique (Menthe poivrée)
Neurotoxique (Menthe poivrée)
Interdite aux enfants de moins de 8 ans (Menthe poivrée)
Interdite aux personnes présentant des troubles de la vésicule biliaire (lithiase, calcul, inflammation) (Menthe poivrée)
Interdite aux personnes présentant des troubles hépatiques (Menthe poivrée)
Interdite aux personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires (Menthe poivrée)
Oestrogen-like (Menthe poivrée)
Interdite aux personnes présentant des troubles rénaux (insuffisance rénale, néphrite) (Pin Sylvestre)
Interdite aux personnes souffrant d’hypertension (Pin Sylvestre)

En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.

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