Fatigue physique

L'asthénie est un état de fatigue généralisé, qui n'est lié ni au travail ni à l'effort et ne disparaît pas avec le repos.

Elle peut être physique, psychique, nerveuse ou intellectuelle.

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Recette

Source : « L'aromathérapie : se soigner par les huiles essentielles » , Editions Amyris (2017)
Auteur : Dominique BAUDOUX

Mélangez :

HE Poivre noir : 1 goutte
HE Epinette noire : 2 gouttes
HE Pin sylvestre : 2 gouttes
HE Menthe poivrée : 1 goutte
HE Sapin baumier : 1 goutte

4 gouttes du mélange dans le bas du dos (au niveau des reins) matin et midi, pendant une semaine.

Précautions d’emploi liées aux ingrédients

Cette recette contient des ingrédients qui méritent votre attention car ils peuvent présenter des risques d'utilisation pour certaines personnes, selon leur profil médical ou selon les quantités absorbées. Vous trouverez ci-dessous la liste des contre-indications établies par Nature en Tête, et non par l'auteur de la recette, pour chacun de ses composants, à partir des ouvrages de référence ayant servi à la réalisation de ce site.

Consultez la fiche descriptive de chaque ingrédient pour en savoir plus.

Interdite aux enfants de moins de 6 ans (Epinette noire, Pin Sylvestre, Sapin baumier)
Contre-indiquée aux femmes enceintes ou allaitantes (Epinette noire, Menthe poivrée, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Contre-indiquée aux personnes asthmatiques (Epinette noire, Menthe poivrée)
Irritante pour la peau (Epinette noire, Menthe poivrée, Pin Sylvestre, Poivre noir, Sapin baumier)
Cortison-like (Epinette noire)
Déconseillée aux personnes épileptiques (Menthe poivrée)
Neurotoxique (Menthe poivrée)
Contre-indiquée aux personnes présentant des troubles de la vésicule biliaire (lithiase, calcul, inflammation) (Menthe poivrée)
Contre-indiquée aux personnes présentant des troubles hépatiques (Menthe poivrée)
Contre-indiquée aux personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires (Menthe poivrée)
Interdite aux enfants de moins de 7 ans (Menthe poivrée)
Contre-indiquée aux personnes allergiques (Pin Sylvestre)
Interdite aux enfants de moins de 8 ans (Poivre noir)

En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.

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