Phytothérapie
Plantain lancéolé

Ingrédient

Plantain lancéolé

Nom latin : Plantago lanceolata

Autre(s) nom(s) : Herbe aux cinq coutures, Oreille de lièvre, Pain d’oiseau, Petit plantain

Famille botanique : Plantaginacées

Partie utilisée : Feuille

Descriptif

Le Plantain lancéolé est une herbacée vivace aux feuilles en forme de lance, très commune dans les prairies ou bords des chemins d’Europe et des régions tempérées d’Asie. Les vertus du plantain sont connues et utilisées depuis l’Antiquité. Pline l’Ancien le prescrivait déjà pour traiter de nombreuses maladies. Si jusqu’au début du XXème siècle, cette plante est considérée comme une plante médicinale majeure, elle semble laissée depuis de côté. Aujourd’hui, elle retrouve une place majeure place car selon les recherches scientifiques menées, le Plantain lancéolé permet de traiter de nombreuses affections. C’est l’alliée du foie et des reins.

Indications thérapeutiques :

En usage interne :
  • Toux rebelles, bronchite chronique, inflammation des muqueuses, asthme, laryngite, angine
  • Infections urinaires, constipation

En usage externe :
  • Conjonctivites, allergies
  • Acné, petites plaies
  • Bronchites, toux sèches, coqueluche
  • Démangeaisons, piqûres, eczéma, urticaire

En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.
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