recette en Aromathérapie pour soulager Digestion difficile

Digestion

La digestion mobilise plusieurs processus, mécaniques ou biochimiques. Une digestion difficile peut être due à des sécrétions digestives insuffisantes ou des contractions intestinales insuffisantes (souvent à cause du stress) ou une insuffisance de la flore intestinale ou encore plus simplement à un repas trop rapide ou trop riche.

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Recette

Source : « Le guide de l'aromathérapie » , Albin Michel (2009)
Auteur : Guillaume GERAULT et Ronald MARY

Dans l'équivalent de 3 à 4 cuillères à soupe de miel, mélangez :

HE Basilic (exotique) : 2 gouttes
HE Citron : 1 goutte
HE Mandarine : 1 goutte

Prenez 1 cuillère à café du mélange, 3 à 4 fois par jour, dégustez directement ou diluez dans une tasse d'eau chaude.

Précautions d’emploi liées aux ingrédients

Cette recette contient des ingrédients qui méritent votre attention car ils présentent des risques d'utilisation pour certaines personnes, selon leur profil médical ou selon les quantités absorbées. Consultez la liste des ingrédients pour en savoir plus sur chacun d'eux.

Irritante pour la peau (Basilic exotique, Citron, Mandarine)
Interdite aux femmes enceintes ou allaitantes (Basilic exotique, Citron, Mandarine)
Interdite aux enfants de moins de 6 ans (Basilic exotique, Citron)
Photosensibilisante (Basilic exotique, Citron, Mandarine)
Dermocaustique (Basilic exotique, Citron, Mandarine)
Interdite aux enfants de moins de 12 ans (Basilic exotique)
Allergisante (Citron, Mandarine)
Cortison-like (Citron, Mandarine)
Interdite aux personnes présentant des troubles de la vésicule biliaire (lithiase, calcul, inflammation) (Citron)
Interdite aux personnes asthmatiques (Mandarine)
Interdite aux enfants de moins de 3 ans (Mandarine)

En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.

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