Aromathérapie
Digestion

Recette

Digestion

La digestion mobilise plusieurs processus, mécaniques ou biochimiques. Une digestion difficile peut être due à des sécrétions digestives insuffisantes ou des contractions intestinales insuffisantes (souvent à cause du stress) ou une insuffisance de la flore intestinale ou encore plus simplement à un repas trop rapide ou trop riche.

Proposée par Sebintosh

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Recette

Source : « Le guide de l'aromathérapie » , Albin Michel (2009)
Auteur : Guillaume GERAULT et Ronald MARY

Dans l'équivalent de 3 à 4 cuillères à soupe de miel, mélangez :
  • HE Basilic (exotique) : 2 gouttes
  • HE Citron : 1 goutte
  • HE Mandarine : 1 goutte

Prenez 1 cuillère à café du mélange, 3 à 4 fois par jour, dégustez directement ou diluez dans une tasse d'eau chaude.
En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.
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