Aromathérapie
Lemongrass

Ingrédient

Lemongrass

Nom latin : Cymbopogon citratus, C. flexuosus

Autre(s) nom(s) : Herbe à citron, Verveine de l’Inde, citronnelle de l’Inde

Famille botanique : Poacées

Partie utilisée : Feuille

Descriptif

Cette plante aromatique, originaire des Indes et de la famille de la citronnelle, est une grande herbe vivace. Elle pousse spontanément ou est cultivée dans les régions tropicales, en Inde, en Malaisie, en Amérique du Sud ainsi qu’en Afrique.
Les Anglais, qui l’apprécient tant, lui ont donné son nom Lemongrass.
Les indigènes de Malaisie consomment des décoctions de feuilles et racines réputées pour soulager les troubles urinaires et les maux d’estomac. Le Lemongrass est traditionnellement utilisé en infusion et en décoction pour ses propriétés sédatives pour le traitement des troubles nerveux. L’HE de cette plante exotique possède des propriétés antispasmodiques, analgésiques, anti inflammatoires et est connue pour ses vertus tonifiantes pour la circulation sanguine. Elle est également insecticide.

Indications thérapeutiques, en complément des traitements :

Très efficace en cas de :
  • Grippe, angine rouge, trachéite, laryngite
  • Herpès, zona, varicelle, eczéma
  • Douleurs musculaires et articulaires, contractures
  • Anxiété, stress, dépression, fatigue chronique, baisse du tonus
  • Dystonies neurovégétatives
  • Problèmes circulatoires (cellulite, rétention d’eau, surpoids…), hypertension

Egalement efficace pour soulager les :
  • La paresse digestive et hépatique
  • Les piqûres de moustiques
  • Les troubles du sommeil

En cas de persistance des symptômes, il faut consulter un médecin. Les descriptions et recettes proposées ne se substituent pas à un traitement médical en cours.
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